Login

Δεν έχετε εγγραφεί ακόμα;

Ξεχάσατε το λογαριασμό σας;

Print

Η Σύνθεση δημιουργήθηκε με στόχο την προαγωγή της ψυχικής και συναισθηματικής υγείας. ΄Ενας από τους τρόπους υλοποίησης αυτού του στόχου είναι η παροχή ατομικής και ομαδικής συμβουλευτικής, καθώς και θεραπείας μέσω των τεχνών.
 

 

Ατομική Συμβουλευτική (Counselling)

 

Τι είναι

Η Συμβουλευτική είναι μια διαδικασία αυτογνωσίας και ψυχικής ωρίμανσης η οποία αναπτύσσεται μέσα από μία σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ της συμβούλου ψυχικής υγείας και του ατόμου ή των ατόμων που απευθύνονται σε αυτήν.

 

 

«Μαζί», Οδυσσέας Σταμόγλου

 

Πότε χρειάζεται να αναζητήσει κάποιος συμβουλευτική υποστήριξη

Όταν το άτομο νοιώσει ότι έχει εγκλωβιστεί σε κάποια δυσάρεστη κατάσταση και αδυνατεί να βρει μόνο του τρόπους αλλαγής. Τότε ο σύμβουλος θα βοηθήσει τον συμβουλευόμενο να δει το θέμα του από άλλες οπτικές γωνίες που θα οδηγήσουν στη λύση, την κατάλληλη για αυτόν τον ίδιο.

Ποιος είναι ο στόχος

Ο γενικός στόχος της Συμβουλευτικής είναι να δώσει στα άτομα ευκαιρίες να επεξεργαστούν θέματα που τα απασχολούν με το σκοπό να ζήσουν μια, κατά την κρίση τους, πιο ικανοποιητική ζωή.

Η Συμβουλευτική μπορεί να χρησιμοποιηθεί:

  • Προληπτικά, για την αποφυγή δημιουργίας σοβαρών ψυχολογικών προβλημάτων. Το προληπτικό έργο της Συμβουλευτικής συνίσταται στο να βοηθήσει το άτομο να αποκτήσει αξίες, να αναπτύξει την προσωπικότητά του και τις ικανότητές του, να αποκτήσει αυτοεκτίμηση, να βρει το νόημα της ζωής του, να γνωρίσει τον εαυτό του.
  • Πρακτικά, οδηγώντας το άτομο στη λύση συγκεκριμένων προβλημάτων, στη λήψη αποφάσεων, την αντιμετώπιση κρίσεων και στη βελτίωση των σχέσεών του με τον εαυτό του και τους άλλους.
  • Θεραπευτικά, παρέχοντας στήριξη στο άτομο ώστε να επεξεργαστεί τις εσωτερικές συναισθηματικές του συγκρούσεις, να αντιμετωπίσει ψυχικά τραύματα, να ανακάμψει από περιόδους απώλειας και πένθους, να επανακτήσει τη χαμένη του αυτοπεποίθηση, να εντοπίσει και να απενεργοποιήσει ασυνείδητα, δυσλειτουργικά μοτίβα συμπεριφοράς που εμποδίζουν την ψυχική του ευεξία.

Πόσο διαρκεί

Η Συμβουλευτική μπορεί να είναι:

  • Βραχεία, όταν διαρκεί από 1 έως 20 συνεδρίες, και έχει ως στόχο την επίλυση ενός θέματος του οποίου η λύση επείγει.
  • Μακράς διάρκειας, που διαρκεί όσο το άτομο νιώθει την ανάγκη να ανακαλύπτει τον εαυτό του.

Οι συνεδρίες γίνονται μία φορά την εβδομάδα και διαρκούν 50΄.

Πού διεξάγεται

Οι συνεδρίες διεξάγονται στο γραφείο μας. Για τους ενδιαφερόμενους οι οποίοι δεν μπορούν να μετακινηθούν ή μένουν εκτός Αθηνών υπάρχει η δυνατότητα οι συνεδρίες να διεξαχθούν μέσω skype.

Συνέχεια



 




Διαβάστε ακόμα:

  Σεμινάρια

  Εργαστήρια